Sou psicóloga há mais de 20 anos, apaixonada por compreender as pessoas e ajudá-las a encontrar caminhos mais leves e significativos para viver. Minha trajetória une a escuta clínica profunda à vivência no mundo organizacional — porque acredito que o bem-estar precisa existir em todas as dimensões da vida.
Sou especialista em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), abordagem baseada em evidências científicas que promove flexibilidade psicológica e alinhamento com valores pessoais. Sigo em constante aprendizado e supervisão, cultivando um olhar atento, ético e genuinamente humano em cada encontro.
À frente da Scheila Ayres Life Consulting, dedico-me ao desenvolvimento de pessoas, à reestruturação de RHs, à mentoria de carreira e à orientação parental. Mais do que técnicas, levo comigo a convicção de que cada pessoa carrega dentro de si o potencial para transformar sua própria história — e é um privilégio caminhar junto nesse processo.
"Promover transformação por meio de uma escuta ativa, ética e profundamente acolhedora, oferecendo suporte consistente na jornada de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e ressignificação de caminhos, para que cada pessoa possa viver com mais consciência, autenticidade e propósito."
Psicoterapia Individual – ACT
Um espaço seguro e confidencial para adultos que desejam:
• Lidar melhor com ansiedade e sobrecarga emocional
• Desenvolver flexibilidade psicológica
• Compreender padrões de pensamento e comportamento
• Tomar decisões mais alinhadas aos seus valores
• Construir uma vida com mais sentido
O objetivo não é eliminar emoções difíceis, mas aprender a se relacionar com elas de forma mais saudável e consciente.
Mentoria e Desenvolvimento de Carreira
Para profissionais que:
• Sentem-se estagnados ou em transição
• Buscam clareza sobre propósito profissional
• Desejam crescimento com equilíbrio emocional
• Precisam reorganizar metas e estratégias
Integro desenvolvimento humano e visão estratégica para fortalecer identidade profissional e tomada de decisão.
Orientação Parental
Apoio reflexivo e prático para mães e pais que desejam:
• Melhorar a comunicação com os filhos
• Compreender comportamentos desafiadores
• Desenvolver autoridade com vínculo
• Construir um ambiente emocionalmente seguro
Educar também é um processo de autoconhecimento.
Consultoria Organizacional e Reestruturação de RH
Atuação voltada para:
• Estruturação e fortalecimento de RHs
• Desenvolvimento de lideranças
• Cultura organizacional saudável
• Promoção de saúde emocional no ambiente corporativo
Porque empresas saudáveis começam por pessoas emocionalmente fortalecidas.
Mais de 20 anos de experiência clínica
Especialização em ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso)
Integração entre psicologia clínica e contexto organizacional
Atendimento presencial e online
Acompanhamento ético, sigiloso e individualizado
Para pessoas que desejam viver com mais consciência e coerência.
Para profissionais que buscam propósito e direção.
Para famílias que querem fortalecer vínculos.
Para organizações que entendem que desenvolvimento humano é estratégia.
Os atendimentos podem ser realizados de forma presencial ou online, seguindo as normas do Conselho Federal de Psicologia.
O primeiro encontro é um espaço de escuta e compreensão da sua demanda. A partir dele, construímos juntos um plano de acompanhamento alinhado às suas necessidades.
Psicoterapia online para quem vive fora do Brasil e busca um espaço seguro para falar, se compreender e cuidar da saúde emocional.
